إلى كل مدمن انترنت
عمان :حذرت نتائج دراسة علمية وطبية من خطورة الإدمان على استخدام الانترنت لساعات طويلة يوميا.
وأكدت نتائج الدراسة التي أجريت لصالح نقابه الأطباء الأردنية إن الأبحاث الطبية أكدت أن الإدمان على استخدام الأردن بمعدل خمس ساعات يوميا يؤدي الى حدوث مشاكل صحية ونفسيه واجتماعيه عديده
وأشارت نتائج الدراسة إلى إن الإدمان على مشاهده الانترنت يؤدى إلى
اضطراب النوم
حدوث زيادة كبيره فى الوزن
الاصابه بمرض التهاب المفاصل والظهر
الانحناء فى العمود الفقري
إرهاق العينين وضعف البصر
تلقى إشعاعات ضوئية من اشعه الكمبيوتر والتى تؤدى الى زيادة الشحنات الكهربائية فى الدماغ التى تعرضه لمرض الزهايمر .
أما بالنسبة للأضرار النفسية فتمثل
أمراض الاكتئاب والقلق
تقلب المزاج التقصير فى أداء الواجبات الاسريه والعملية وإحداث نزاعات أسريه جراء الانقطاع عن التعامل مع أفراد الاسره جراء حدوث علاقات غرامية مع بعض مستخدمات الانترنت .
ودعت نتائج الدراسة الى تقليل ساعات استخدام الانترنت وبخاصة من قبل الشباب والشابات بصورة خاصة.
مشاركة 2
بصراحة هل أنت ضفدعة ؟
أجرى بعض العلماء تجربة على ضفدعة فقاموا بوضعها في إناء به ماء يغلي فقفزت الضفدعة عدة قفزات سريعة تمكنها من الخروج من هذا الجحيم التي وضعت فيه
لكن العلماء عندما وضعوا الضفدعة في إناء به ماء درجة حرارته عادية ثم اخذوا في رفع درجة حرارة الماء وتسخينه إلى أن وصل إلى درجة الغليان وجدوا أن الضفدعة ظلت في الماء حتى أتى عليها تماما وماتت دون أن تحاول أدنى محاولة للخروج من الماء المغلي
العلماء فسروا هذا بأن الجهاز العصبي للضفدعة لا يستجيب إلا للتغيرات الحادة .....إما التغير البطيء على المدى الطويل ...فإن الجهاز العصبي للضفدعة لا يستجيب له
هذا هو حال الحياة معنا دائما
التغيرات المحيطة بنا تغيرات بطيئة تكاد تكون مملة في مجملها ...ولكنها تغييرات مهمة حاسمة في معظمها ...
قارن بين حياتك منذ عامين وحالك الآن ....هل هناك تغيرات من حولك
حقيقة ستدهش من حجم التغيرات التي حدثت من حولك لكن كيف كانت استجابة جهازك العصبي لها ؟؟؟
هل شعرت بأن صغائر الأمور هي في حقيقتها أمور جلل .....وأن معظم النار من مستصغر الشرر
هل كنت كالضفدعة التي تحركت الدنيا حولها وتغيرت وهي لم تفطن لهذا فلقيت حتفها ... أم انك فطنت لما يجري حولك وسارعت جاهدا لتعايش التغيرات التي تجري حولك وتفكر في تطوير حياتك
هل كان حالك مع نفسك ومع الله كحال الضفدعة ..فلم تفطن بالصدأ الذي يهبط على قلبك كل يوم وببعدك عن الله خطوة بخطوة إلى أن فوجئت بالبعد السحيق
كيف كان حالك مع اهلك هل فوجئت انك أصبحت شخصا بعيدا عن اهلك قاطعا لصلة رحمك ولم تفطن أن إهمالك في صلة رحمك وتسويفك لها قد أودى بك انك قد أصبحت بعيدا عن اهلك
كيف كان حالك عن نفسك هل سعيت لتطوير نفسك وتعليمها ما جد من العلوم والكمبيوتر أم فوجئت أن الناس أصبحوا ينظرون لك على انك جاهل متأخر لا تدري الكثير عما يدور حولك
كيف كان حالك مع إخوانك ...هل فوجئت الآن انك أصبحت بعيدا عنهم وأن مسافات شاسعة قد قامت بينك وبينهم من أمور استصغرتها أنت ...
في كل شئون حياتك قف مع نفسك
وأسأل هل أنت ضفدعة ؟
-------
منقول للفائده
كنت أحبك