الـــسلام عــليكم ورحــمه الله وبــركات

فـوائـد النـوم فـي الظــلام

قال الله تعالى

(( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا))

قال الله تعالى

(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))


أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي
ان النوم في الظلام مفيد للصحة
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة ..
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين
الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة
كسرطان الثدي والبروستات .

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ
الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى
تساعد في الاستفادة من الليل اللمظلم للوقاية من انواع معينة
من السرطان وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم ..
فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة ,
وتقي الجسم من عدد من الا مراض.

ودمـــتم ســالمين

ريــتــــاج

/*ريتــــــاج*/

سبحـان الله

حتـى الظلام لـه
فوائــــــد

عن نفسي
الحمد لله
ما انـام الا بالظـلام

لكي شكري
ع موضوعك المفيـد

تسلمين ريتاج على هالمعلومات.القيمه والمفيده..الله يعطيك الف عافيه.على روعة موضوعك
تقبلي تحياتي
بكل ود وحب واحترام
ذيب نجد

ريتاج

مشكوره على المعلومات

يعطيك الف عافيه اختي

معلومات مفيده جداً

لك تقديري