|
اختر لون صفحتك
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||
| الطب و الصحة عيادات ديرما الطبي.غذاء , صحه , رجيم , أعشاب طبيه فوائد الخضروات صحة الأسرة ,طب طب ,علاج الأورام ,امراض, اسنان, الأمراض الباطنية ,العلاج الطبيعي , الطب النفسي ,علاج الأورام , الأنف والأذن ,عام أعشاب الصلع , حجامه طب عام مواضيع صحيه ، مواضيع طبيه ، محاربة الأمراض ، علاج الأمراض ، الأدويه الطبيه ، الأعشاب الطبيعيه ، مستشفيات ، دكاتره ، الأمراض الوبائيه ،الريجيم،الحفاظ على الوزن ،استشارات طبية ، العلاج بالأعشاب وطرق استخدامها ، الطب البديل ، عرض المشاكل الطبية ، اخر ماتوصل اليه الطب |
 الإهداءات |
|
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
|
#1
01-31-08, 10:43 PM
|
||||||||||||||||||
|
صحتكـ في فصل الشتاء
صحتك في فصل الشتاء
 في فصل الشتاء تزداد ظهور بعض المشكلات الصحية وخاصة ما يتعلق بالتهابات المجاري التنفسية العليا والسفلى وخاصة عند الأطفال وكبار السن ويعتبر الجهاز التنفسي الجهاز الوحيد في جسم الإنسان الذي يتصل اتصال دائم مع البيئة الخارجية من خلال عمليتي الشهيق والزفير , لذلك كان الجهاز التنفسي من أكثر أجهزة الجسم تعرضا للالتهابات الفيروسية والبكتيرية ولولا الامتيازات الدفاعية التي خلقها الله عز وجل على طول المجاري التنفسية لكان استطاعت هذه الالتهابات التأثير الشديد على صحة الجهاز التنفسي وبالتالي تهديد حياة الإنسان بالكامل , فمثلا نرى أن الأشخاص عديمي أو ضعيفي هذه الدفاعات مثل لمرضى الإيدز والسل وسؤ التغذية أكثر عرضة لالتهابات الجهاز التنفسي البكترية ومضاعفاتها  خلق الله عز وجل في الجهاز التنفسي مجموعة من الدفاعات المناعية والذاتية والتي يستطيع بها جهازنا التنفسي من التغلب الكامل على هذه الالتهابات وبالتالي حدوث الشفاء الكامل بأذن الله ومن هذه الدفاعات الآتي:  1- العطس: وهو حارس يقظ لطرد أي مواد غريبة تدخل الأنف. 2-شعيرات الأنف: وهي تعمل مثل المنخل أو الفلتر الذي يحبس ذرات الغبار الداخلة مع الهواء. 3-مخاط وتعرجات الأنف: وفيها تلتصق ذرات الغبار والأوساخ والبكتريا التي تكون قد دخلت اثنا التنفس. 4-السعال: وهو حارس يقظ ومستمر للقصبة الهوائية لطرد أي مواد غريبة مثل البكتريا أو الفيروسات. 5-الأهداب المتحركة: وتوجد على طول القصبة الهوائية وتتحرك في اتجاه واحد من الأسفل إلى الأعلى لطرد الأجسام الغريبة. 6-خلايا الجهاز المناعي: ويوجد منها عدد كبير على طول الغشاء المبطن للجهاز التنفسي و وظيفتها مهاجمة الفيروسات والبكتريا. العوامل التي تضعف مناعة الجهاز التنفسي  من الأسباب التي تضعف مناعة الجهاز التنفسي الآتي: 1-مرض الإيدز 2-سؤ التغذية 3-مرض السل 4-التدخين 5-العوامل العامة التي تسبب ضعف الجسم والهزال العام مثل كثرة السهر وزيادة إنهاك العمل. 6-بعض أنواع الأدوية التي تضعف مناعة الجسم بصفة عامة نصائح عامة للوقاية من مشكلات البرد الصحية 1- للوقاية من تأثير البرد القارس على بشرة الجلد فانه ينصح باستخدام الماء الدافئ بدلا من البارد ولبس القفازات واستخدام الكريمات والدهانات المرطبة لبشرة الجلد وعدم التعرّض للأتربة. 2- للوقاية من تأثير الجو البارد على شفتي الإنسان كما يحدث لبعض الأشخاص فانه ينصح باستخدام مرطبات الشفاه والمتواجدة في جميع الصيدليات. 3- للوقاية من مشكلات البرد الصحية ينصح أيضا بعدم التعرض للأجواء الباردة والحرص على لبس الملابس الكثيفة وشرب المشروبات الدافئة. 4- في فصل الشتاء يفضّل تناول المأكولات ذات الطاقة العالية مثل الحلويات واللحوم والدجاج والعسل والمواد الدهنية. ماعدا مريض القلب فلا ينصح لهم بالإكثار من المواد الدهنية. 5- استخدام المدفئة الكهربائي تفيد في تدفئة أجواء الغرفة الباردة أمر مستحسن لكن قد تحمل بعض السلبيات الصحية مثل تسببها لجفاف وتسخين الهواء المستنشق الأمر الذي قد يؤثر على صحة المجاري التنفسية العليا كما إنها تمثل خطرا إذا كانت قريبة على متناول الأطفال. مع تمنياتي لكمـ بدوامـ الصحه والعافيه أخـتـکمـ امـــيـــــــــره الحزيــــــــنة   عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]  على الرابط عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
|
|
|
#2
02-01-08, 01:15 AM
|
||||||||||||||||||
|
رد: صحتكـ في فصل الشتاء
لا إله إلا الله
::: :::: :::: ::::: الله يحمينا من شر الأمراض واتمنى للجميع الصحه والعافيه الله يعطيك العافيه أميرتي في إنتظار جديدك...
|
|
|
#3
02-01-08, 01:18 AM
|
||||||||||||||||||
|
رد: صحتكـ في فصل الشتاء
يعطيك الف عافيه
والله يبعدنا وياكم من الامراض نتظر جديدك بشوق دمتي بخير
|
|
|
#4
02-01-08, 02:38 AM
|
||||||||||||||||||
|
رد: صحتكـ في فصل الشتاء
اقتباس:
تسلمين يا الغلا على مرورك العذب لا تحرمنا هالتواصل خيتووو عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] على الرابط عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
|
|
|
#5
02-01-08, 02:40 AM
|
||||||||||||||||||
|
رد: صحتكـ في فصل الشتاء
اقتباس:
امين تسلمين غلاتي على مرورك العطر لا تحرمينا هالتواصل الطيب عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] على الرابط عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع: صحتكـ في فصل الشتاء
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| نصائح للحفاظ على أقدام الأطفال دافئة هذا الشتاء | اميرة الحزينة | الامـومـة والطـفـل | 6 | 02-06-08 07:50 PM |
| كوليكشن أواخر الشتاء | اميرة الحزينة | الاناقة والموضة | 4 | 02-06-08 07:40 PM |
| الله على نومة الشتاء بها الاطقم | اميرة الحزينة | عالم الديكور والاسره | 12 | 01-12-08 06:38 PM |
| فتيات الأنمي في روعه الشتاء ..! | اميرة الحزينة | عالم الانمي Anime World | 12 | 07-30-07 05:51 AM |
| ~~~~~@@@ **( الشتاء والصيف )**@@@~~~~~ | نزف المشاعر | شواطئ الحروف | 6 | 07-23-06 03:05 AM |
|
|
|
|
|
|
|
|
العرض العادي
